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チョコレート マカダミアナッツ





チョコレートはアーモンドよりもマカダミアナッツのほうが香りがあって好きだな~。
しっかりメタボに前進!




  


ジュース ブルーベリー




ブルーベリーのジュースはポリフェノールたっぷりでメタボにも〇!



  


きなこ餅




きなこももとは大豆。ってことはやっぱりメタボにもいいかな?



  


枝豆




枝豆って肝臓にいいからメタボにもいいね!



  


鶏の照り焼き




鶏の照り焼きってタレもおいしいね。でももも肉だとメタボにはXだね。



  


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