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オイキムチ



オイキムチは乳酸菌+食物繊維でメタボ対策には◎!  


サラダ



ポテトサラダを夕食に。野菜がたくさん入っていてメタボ対策になる?  


焼肉丼



和牛の焼肉丼を夕食に。やっぱり和牛は美味いけど、またメタボに前進~。  


チョコクッキー



チョコチップクッキーでちょっとひといき。1個でも大きいからメタボには...?  


アセロラ



アセロラはビタミンCとポリフェノールがたっぷり。メタボにもいい?

  


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